Langsung ke konten utama

Cara Mengatasi Bibir Kering Saat Puasa

Tidak adanya asupan cairan di siang hari saat berpuasa dapat menyebabkan bibir menjadi kering. Hal ini merupakan tanda dehidrasi ringan. Kondisi ini dapat dialami oleh siapa saja, dari segala usia, baik pria maupun wanita. Terlebih bila kamu memang memiliki jenis kulit kering.

Umumnya, kulit di bagian bibir cenderung lebih tipis, dibanding bagian tubuh lainnya. Itulah sebabnya kulit bibir jadi lebih mudah kering dan pecah-pecah. Bibir kering dapat disebabkan oleh beberapa hal, seperti cuaca panas atau dingin, sensitivitas terhadap makanan atau minuman tertentu, dan dehidrasi karena sedang berpuasa.

Selain itu, warna bibir bisa menggelap, kering dan mengelupas disebabkan oleh beberapa hal, di antaranya kebiasaan menjilat bibir. Aktivitas menjilat bibir mungkin merupakan salah satu aktivitas yang cukup sering dilakukan oleh orang yang sedang berpuasa, sehingga menyebabkan bibir menjadi kering dan pecah-pecah.

Berikut beberapa cara yang bisa kamu lakukan:

1. Meminum air putih

Eits! Bukan waktu berpuasanya ya, tapi ketika sahur dan berbuka. Minum air putih yang cukup ketika sahur dan berbuka dapat menjaga kelembaban bibir tetap terjaga, sehingga tidak mudah kering.

2. Konsumsi buah dan sayuran

Nah, adegan yang ini juga jangan dilakukan ketika berpuasa ya. Konsumsi buah-buahan dan sayur-sayuran secara seimbang, terutama buah dan sayur yang memiliki banyak kandungan vitamin dan mineralnya.

3. Menggunakan lip balm

Lip balm atau pelembab bibir bisa menjadi pilihan yang tepat untuk mengatasi bibir kering saat berpuasa. Hukum menggunakan lip balm saat berpuasa adalah mubah. Namun, kita tetap perlu berhati-hati untuk tidak menelannya.

4. Usahakan jangan terlalu sering menjilat dan mengelupas bibir

Sebagian orang menganggap menjilat bibir merupakan cara paling praktis untuk membantu melembapkannya. Namun nyatanya, setelah ludah mengering, justru akan mengurangi kelembapan pada bibir. Hasilnya, bibir akan semakin kering.

Hal ini disebabkan oleh enzim amilase dan enzim maltase di dalam ludah yang membuat bibir menjadi semakin kering.

Hal yang bisa dilakukan adalah menggunakan lip balm atau membasahinya dengan air. Hati-hati, jangan sampai menelannya ya.

Itulah beberapa tips yang dapat kamu lakukan untuk mencegah kerusakan pada bibir. Semoga bermanfaat!

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Apakah Sunscreen Harus Dibersihkan Dulu Sebelum Wudhu?

Cara kerja sunscreen adalah membentuk lapisan pelindung pada bagian permukaan kulit untuk menghalangi sinar ultraviolet dari matahari yang mengenai kulit. Oleh karena itu, jika sunscreen yang digunakan telah dibilas dengan air pun masih ada bekas warna atau ada lapisan yang menghalangi air untuk mengenai kulit, maka perlu untuk dibersihkan terlebih dahulu. Ulama memiliki perbedaan pendapat mengenai kosmetik waterproof, dalam hal ini termasuk di dalamnya adalah sunscreen. Menurut Syekh Abdul Aziz bin Abdullah bin Baz: "Jika make up membentuk lapisan yang menghalangi sampainya air ke kulit, maka harus dihilangkan. Jika tidak terdapat lapisan, hanya sebatas warna dan tidak memiliki ketebalan, maka tidak harus dihilangkan." Sedangkan menurut sebagian Ulama Madzhab Syafi'i: "Make up harus terhapus sampai jika dibasuh dengan air, airnya bening. Jika dibasuh dengan air, airnya belum bening dan masih berwarna, maka make up harus dihapus lagi. Baru wudhunya sah.&q
8 komentar
Baca selengkapnya

Skincare Pria, Mulai Darimana? (Bagian 2)

Sebelumnya, kita telah membahas sedikit tentang alasan kenapa laki-laki juga perlu menggunakan skincare. Salah satu alasannya, beberapa pekerjaan menuntut pria untuk memiliki penampilan yang baik untuk melakukan presentasi. Selain itu, seperti yang sudah dijelaskan di beberapa artikel lainnya, bahwa laki-laki merawat diri adalah sesuatu yang baik. Artinya, laki-laki yang merawat dirinya dengan baik adalah orang yang bisa bersyukur atas pemberian dari Allah subhana wa ta'ala. Baik, kita lanjutkan pembahasan sebelumnya. Terakhir, ada 4 jenis basic skincare yang harus disiapkan sebelum melakukan perawatan, yaitu: 1. Cleanser 2. Toner 3. Moisturizer 4. Protector Kita bahas satu persatu ya. Agak bersabar sedikit ya, kawan. Cleanser atau pembersih wajah merupakan tahap pertama untuk mendapatkan wajah yang bersih, cerah dan sehat. Selain membersihkan wajah, cleanser juga berfungsi untuk menutrisi, melembapkan dan mencegah masalah kulit. Selanjutnya, toner. Toner dikenal
17 komentar
Baca selengkapnya

Perbedaan Label Vegan, Vegetarian dan Cruelty-free pada Produk Kosmetik

Pernah gak sih, kamu lihat di keterangan produk kosmetik yang kamu beli, ada label "vegan", "vegetarian" atau "cruelty-free"? Sekilas, mungkin banyak yang mengira kalau keduanya sama. Padahal sebenarnya gak seperti itu loh. Berikut adalah definisi dari masing-masingnya: Vegan: Produk yang tidak mengandung bahan baku maupun produk samping dari hewan sama sekali. Vegetarian: Produk yang tidak mengandung dari bahan hewan yang disembelih, tapi bisa memakai produk sampingan hewani, atau diproduksi oleh hewan. Contohnya: susu, madu, beeswax dan lain-lain. Cruelty-free: Pengambilan bahan baku dan proses pembuatan produk tidak menyakiti atau membunuh hewan, serta tidak melakukan pengujian pada hewan. Sampai sini, apakah teman-teman sudah mengerti perbedaannya? Yuk, lanjut lagi. Apa brand yang memiliki label cruelty-free artinya produk tersebut produk vegan juga? Jawabannya, gak semua brand yang memiliki label cruelty-free membuat produk vegan. Biasan
8 komentar
Baca selengkapnya